အဆုတ်ပွပြီး ချောင်းဆိုးမပျောက်သူများအတွက် အစွမ်းထက်ဆေးနည်း

အဆုတ်ပွပီးချောင်းဆိုး မပျောက်ဘူး 
ဆိုသူများအတွက် ဆေနည်း ဖတ်ချိန်1မိနစ်
===============
သာမန် ချောင်းဆိုးတာပဲ ဖြစ်ဖြစ်  နာတာရှည် ချောင်းဆိုးတာပဲ  ဖြစ်ဖြစ် 
အခု သဘာဝဆေးနည်း ကို 
သုံးစွဲကြည့်ဖို့  မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်နော် 

ဆေ:နည်းကတော့ 
++++++++++++
  ၁/ရှားစောင်းလက်ပတ် ၁ထွာခန့်
  ၂/သံပရာသီး တစ်လုံး 
  ၃/ဆားအနည်းငယ် 

   ပြုလုပ်ရန် 
&&&&&&&&&&&&&&
ပန်းကန်လုံးလေးထဲ 
ရှားစောင်းလက်ပတ် အတွင်းသား
 jelly ဖတ်လေးတွေ ခြစ်ထုတ်ပါ။  သံပရာသီးတစ်လုံး ညှစ်ထည့်ပါ။ 
ဆားလေး အနည်းငယ် ထည့် ပါ။ 
၃ မျိုးလုံး ရောသမအောင် ခေါက်ပြီး သောက်ပါ။ 
--------------------
(အစာအိမ် သမားများ သံပရာသီးအစား 
(Lemon) သံပုယိုသီး ကို သုံးပါ)

သောက်သုံးရမည့်အချိန် 
+++++++
မနက်စာ စားပြီး တစ်ကြိမ် 
+++++++
ညစာ အပြီး တစ်ကြိမ် 
+++++++
ကပ်ရောဂါ ကြောင့် ရော
တချို့ချောင်းတွေ တဟွပ်ဟွပ် ဆိုးကျန်နေတာ  
ဒီနည်းလေး နဲ့ တစ်ရက် ၂ ကြိမ် 
၄ ရက်လောက် သောက်လိုက်တာ   ပျောက်သွားကြတာမို့   လိုအပ်သူများ
အသုံးပြုနိူင်ဖို့မျှဝေလိုက်ပါတယ်။

shareပေးကြပါနော်...
..တစ်ဆင့်ပြပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြစ်ပါသည်
#Credit 
++++++++++++
ကျွန်တော်တို့တင်ပြပေးထားသည်ဖတ်၍မိဘပြည်သူများအနေဖြင့် 
ဗဟုသုတအဖြစ်မှတ်သားစရာတစ်ခုခုကျန်ခဲ့မယ်ဆိုရင် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိမှာပါ။
အခြားသူများလည်းသိစေရန်ပြန်လည်မျှဝေခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေး ကုသိုလ်ယူပေးကြပါရန် မေတ္တာရပ်ခံအပ်ပါသည်။

လေးစားစွာဖြင့်မူရင်းရေးသားသူကို
#Creditပေးပါတယ်
🙏🙏🙏
ကျန်းမာရေးဗဟုသုတများကိုနေ့စဉ်နှင့်အမျှတင်ဆက်ပေးနေတာကြောင့် page ကိုlikeလုပ်ထားဖို့အကြံပေးပါရစေpageထဲလဲဝင်ရောက်လေ့လာဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...

Comments

Popular posts from this blog

ထိနံပင် (ခ) နတ်ဆေးပင် (ခ) ပြည့်စုံပင်

အမျိုးသားရောဂါ ပန်းသေ ပန်းညှိုးအတွက် ဆေးနည်းတိုများ စုစည်းမှု့

ဘောက်သီး(ခ)ဗောက်သီးပင်၏ ဆေးဖက်ဝင်အကျိုး ကျေးဇူးများ